今日は、兵庫県から上京中の友人に会ってきました。うつ病になってから、家族と医者以外に1人で会いにいくのは、はじめてでした。13時からの予定でしたが、彼の仕事の関係で15時過ぎに。 先に川越入りしていたので、本屋でまったり待ちました。椅子があるか…

眠れないまま朝を迎えた。でも、ずっと布団の中で妄想に耽っていたのでゆるゆると過ごした感覚で、いま現在はとても気持ちが良い(6時)今日は大事な友人に会う予定。 時間はまだ充分にあるし、天気も良さそうだし、きっとちゃんと行けるはずだ。大丈夫、大丈…