責任とは、なんだろうか？苦しくて苦しくて、死にたいと口にすれば、或いは文字にすれば「無責任だ」と言われる。自分が惨めで、家族に申し訳無くて、「消えたい」と口にすれば、或いは文字にすれば「無責任だ」と言われる。自分の命の責任は、自分にあると…

ようやく届いた。自立支援医療受給者証(精神通院) 重度かつ、継続相当。昨日の強い波は辛かった。なにより周囲に迷惑をかける。木曜日に、産婦人科の検診があるのだが、妻から、「最近、待合室での表情が辛そうだから無理して一緒じゃなくて大丈夫」と言われ…

図書館で借りて観ました。 実はDVDを初回限定BOXを買ってるんですが、いま手元に無いので。図書館て便利ですね。映画公開時には、妹と観に行き、館内の至る所で、すすり泣く音がする中、妹も涙が出てくる場面があり、涙を拭いながら隣を見るとそこには、泣き…

自分で良かれと思っていても、医者からすれば暴走だったようです。一週間の記録を見た医師はキッパリと、「休みなさい！」と言いました。都内なんて、電車に1人でなんて、あなたには早すぎると。焦るのもわかるけど、今大事な時期なんですよと。今日は行きだ…

iPhoneから1300曲のデータが消えました。なんのエラーかさっぱりわからん。ちくしょう。

おはようございます。昨夜は、昼間の達成感と疲れからか、一睡もできぬまま、朝の4時になり、これではいけないと睡眠薬を追加しましたが、浅い眠りで夢を見続け、6時には意識がハッキリしてしまい。7時には動き出してしまいました。 今はまた疲れが出たので…

たまには、こんな日があってもいいよねという一日でした。AM6時に起き、7：30には起き上がれるようになり、シャワー浴びて準備開始。予定より少し遅くはなったけど、無事に電車に乗れた。小説を読む事も、音楽を聴く事も無く、ひたすら電車に乗る。池袋で丸…

月曜日通院 妻と義母、娘と外食、買い物。火曜日リハビリ外出 南越谷で、妹と。 夕方、母も合流し、精神的に悪化。 激しい頭痛。 なんとか1人で帰宅。水曜日市役所で自立支援確認。 会社と電話。 傷病手当確認。 午後、TVで映画を観る。 自転車で買い物。木…

十数年ぶりに頭を丸めてみた。なんとなくなんだけどね。

夜が明けた。まだ明けない夜は来ない。一晩なんて、意識を保っていても短い。金魚が朝御飯をねだるいつもの朝だ。無理矢理体を動かして、ゴミを出す。自販機にホットコーヒーが。季節はもう勝手に動いている。ニュースに、埼玉県和光市で娘への指導に激怒し…

もしかしたら、自分が1番自分の病気を舐めていたかも しれない。気を許したら殺られる。床の上を転がり回り、薬が神経を支配するまで ある種の誘惑から逃げ回っていた。いやほんと、自分、うつ病です。

願いは叶わず。虚しく苦しい救いの無い時間。理解して支えて欲しい人間に最も気持ちを落ち込まされる苦痛苦悩悲惨。生きてる時間分苦しむんだなぁ。君の笑顔が見たかった。優しい声が聞きたかった。ただそれだけでした。そんなに難しい事でしょうか？もう、…

こんな晴れた日には、嫌な事や辛い事が何もないといいな。 悲しい話も、虚しい気持ちも、何もなければいいな。 誰の世界にも。

名医が教える最新医療と心のトレーニング法ふむ。治すためのヒント。1.うつ病という自覚をもつ2.休むことをためらわない3.早く治そうと焦らない4.自殺はしない5.大事な決定は先送りする6.悲観的にならない7.苦手な人とは無理に付き合わない8.症状がぶり返し…

本日15時よりテレ東にて放映されていた映画を 見てはいけなかった。実話を基にしたストーリーで、確か公開時には 結構な話題になったはず。「ニュースの天才」実際にアメリカで起きたニュース捏造事件の映画化。 最近、少し少しテレビに自分を馴らしているの…

まずは夢の話。何故か叶姉妹とフェリーで、非合法な酒を密輸する夢を途切れ途切れみる。作戦が成功したのかどうかは謎のまま。深夜2時に目が覚めて水分を採り再度寝ようと試みる。小学校の同級生や以前の仕事仲間数名と何かの合宿中。何故か彼等全員を殺害し…

リハビリは結果として失敗した。出発。 いつも利用してる駐輪場が満車。 係りの方が丁寧に別の場所を教えてくれるがすでに動悸がする。緊張しつつスイカに入金し、ギリギリ間に合った電車に飛び乗る。約束の30分前に駅着。 しばし休憩していると、やはり早め…

今日はリハビリの日だ。 自らに課したリハビリの日だ。自分1人で電車に乗り、乗り換えて目的地へ向かう。 途中で、妹と会い、ショッピングセンターに行くんだ。実は緊張している。鬱病と診断された前々日。 1人で電車に乗って日比谷野外音楽堂を目指した時、…

ドキュメンタリー宣言 「誰も知らない朝青龍」を見ながら涙。異国の国技で頂点に立ち、その異国のマスメディアに持ち上げられ、スターにされ、その挙句にバッシングされる。日本人なら見なれた光景だが、モンゴルから来た彼には何がなんだかわからないだろう…

広範囲な意味でのＰＤの初期症状あり。ある一点の不安から、ある種のパニックに陥り、不可解な行動、予期せぬ行動に出る。一週間の記録を報告した結果、あくまで可能性としてではあるが、医師はこう告げた。確かに、先週のある日、妻との些細な諍いから、車…

俺は、社会に存在しなければならない。 引き篭りや、ニートとして許されるのは実家に寄生できている一部の人達に限られる。 ある意味で裕福な環境だ。そんな環境の中で、引き篭りの人もニートの人も、実は闘っている。うつ病の患者に「頑張れ！」は禁句と、…

月曜日の朝。通院だ。目覚ましを五時半にセットしていたが、五時に自然と目が覚めた。朝陽。車の音。昨日は泣き過ぎたせいか喉が痛い。今日は病院だ。たまにはしっかりと準備してちゃんとした格好で行ってみようか。「もう大丈夫」アピールが必要な時期だろ…

マンションから、数えきれないほどの家が見えます。その一軒一軒に家庭があり、生活があるんだなと考えると、単純だけどそれってすごいことなんだなと思う。夕暮れ。家々に灯りが灯る光景に切なくなるのは何故でしょう？昔は無機質に思えた都会の景色が最近…

朝の6時にようやく就寝。 寝る前に朝御飯を少し食べて服薬。10時に起きる。 ふらつきはあまらない。 湿疹もなく、体が薬に合ってきたのか？ゆるゆると洗濯。外界は素晴らしい快晴だ。昼ご飯は、昨夜家族で食べた残り物。 泣きながら食べる。二時に、金魚の水…

午前中はなんとか休めた。 やはり、妻の手料理は美味い。 食欲も普通にある。ここ数日頭を悩ませていた服薬後の湿疹も今日は現れない。昨夜に比べたら少しずつ互いの警戒感は薄れていくも、体力的な面で自分が対応できずにいる。娘とは遊んであげたいし、妻…

眠りの女神いまだ訪れず、、、、。 新聞配達の音がうるさいなというか。もう世間は新しい一日を始ているわけだ。 いかんな。急遽、妻と娘は夕食後に帰っていった。 その時は雨が降っていたのにね。深夜には月が丸く滲んだ形で明るく照っていた。このまま土曜…

今日は、妻の健診です。久方ぶりにマンションで家族で過ごします。朝から不安で一杯ですたが、予感的中。誰もなりたくてなったわけではない病気を、1番理解して欲しい 人間に理解されない苦しみ。痛々しい棘のある会話だけが虚しく響きます。 本当に苦しい。…

9月も早2日です。昨日の錯乱が嘘のような穏やかな夕暮れです。 俺は一体何者なんだろうか？今日は妻からの提案で、図書館で会う事になりまして、正午過ぎの1番安定している時間を狙って自転車でえっちらおっちら向かいました。太腿が軋む感覚がありました。 …

やぁ、みんな元気⁉ 俺は今日はとんでもない鬱の波で妻を追い込み母を追い込み最悪な夕暮れだったぜ！ほんともう死にたい。「疲れ果てて、泣くだけ泣いて、死んでやると飯を炊きながら日々を超える」 THE-BACK HORNの「初めての呼吸で」という曲があるんすが…

おはようございます。うつ病という病は、一喜一憂してはいけないと昨日、主治医からも妻からも言われたばかりだか、今朝ばかりは一喜させてほしい。ここ数ヶ月で1番いい目覚め方をしたのだ。夢は、バンドを改めてはじめる夢で。最初の曲に選んだのはある曲。…